Les jus qui améliorent la vue

* A la carotte

Extraire le jus de carottes, boire 2 verres par jour

* A la myrtille

Faire bouillir 2 cc de baies séchées dans 250ml d'eau

Laisser infuser 30 minutes

Boire 3 tasses par jour

* Au cassis

Soit en infusion comme pour la myrtille

Soit sirop bio