Alimentation variée, tu auras
Manger suffisamment, tu devras ; carence, tu n'auras
Du pain ou des féculents à chaque repas, tu mangeras
2 à 3 fruits par jour, tu consommeras
Les légumes et les fruits riches en vitamines, tu privilégieras
1,5 litre d'eau par jour, tu boiras
Une activité physique régulière pour oxygéner ton cerveau, tu pratiqueras
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